睡前故事嘅科學
點解一個寧靜、度身訂造嘅故事，係一日最好嘅結尾。
每晚閱讀嘅三大支柱
語言與讀寫能力
接觸更豐富嘅詞彙同敘事結構，對早期語言習得嘅幫助，往往比教育遊戲更有效。
情緒調節
故事嘅可預期性，加上溫和嘅例行程序，有助幼兒調節情緒，減少入睡前嘅焦慮。
親子連結
一段專注而安靜嘅共讀時光，可以建立強而有力嘅正向連結，為信任同安全感打好基礎。
點解「低刺激」咁重要
我哋堅持低刺激設計——柔和配色、慢節奏轉場、溫柔旁白——並唔係隨意。研究顯示，睡前接觸高刺激媒體可能會干擾褪黑素嘅自然分泌。Googoo Tales 以減少藍光同快速場景切換為目標，協助小朋友嘅身心進入休息狀態。
優化認知功能：睡前閱讀時機嘅作用
睡前閱讀嘅時間安排，會透過與睡眠相關嘅記憶鞏固影響早期認知。持之以恆可提升詞彙保持，並支持更好嘅睡眠健康。
透過敘事距離建立情緒韌性
治療性敘事為兒童提供安全嘅敘事「距離」，讓佢哋探索複雜情緒並練習應對；透過想像性投入，可促進情緒韌性並減輕焦慮。
培養抽象思維與倫理推理
帶有對話式互動嘅共讀，有助提升抽象推理同道德理解；透過主動投入角色與情境，促進高階思維同同理心。
可預期儀式嘅基礎性安全感
建立可預期嘅睡前儀式（例如定期講故事）可提供心理穩定性、減少壓力，並建立穩固嘅歸屬感，以支持情緒健康。
親子二元互動嘅增益：強化成人—兒童連結
共讀能提升兒童同照顧者雙方嘅情緒福祉。互動式閱讀促進更正向嘅情緒體驗並鞏固關係連結，鼓勵形成長久嘅閱讀儀式。